Что же такое LASIC и SMILE? Какими способами сегодня делается лазерная коррекция зрения и как эволюционировали её методы. Мы посмотрим, в чём их недостатки и риски.
История
Первые современные операции коррекции зрения стал проводить выдающийся советский хирург академик Святослав Фёдоров, который предложил точечно нагревать роговицу глаза, пока она не деформируется и изменит свою кривизну.
Поскольку через некоторое время эффект изменения кривизны роговицы пропадал, одновременно с японским офтальмологом Сато, он перешёл к созданию надрезов на роговице. Эти самые надрезы фактически и положили начало современным лазерным операциям.
Сато поначалу делал насечки изнутри наверх, то есть получал доступ к внутренней (нижней) части роговицы глаза и резал через эндотелий — нижний слой роговицы, в результате чего, роговицы мутнели.
В 1972 году академик С. Н. Фёдоров опубликовал научную работу, где описал методику операции и механику различных разрезов. До этого момента в сфере операций на глазу царила случайность – каждый работал, полагаясь только на свой опыт и эксперименты. Диагностика делалась вручную, а глубина реза – интуитивно. Академик Фёдоров назвал операцию радиальной кератотомией (РКТ). Она приобрела популярность в СССР и США, а также в Латинской Америке. Скоро появилась версия Линдстрома — так называемая мини-РКТ, чуть менее инвазивная.
В СССР и США её начали делать её массово. В одном только СССР было сделано около миллиона подобных операций. В Западной Европе она почти не производилась по причине значительно более высокого консерватизма медицины.
Сама технология нанесения насечек менялась довольно незначительно, менялись только инструменты. Они стали чуть точнее – металлические скальпели сменили алмазные.
Через 10 лет, когда набрался достаточный клинический опыт, выяснилось что РКТ работает, но со временем приводит к дальнозоркости.
Первое поколение лазеров
Лазеры начали производить массово в 90-х годах прошлого века, так как область их применения стремительно расширялась. Тогда и появился первый эксимерный лазер.
Эксимерные лазеры — один из самых интересных видов лазеров. Благодаря малой длине волны (от 126 нм до 558 нм), излучение лазера может быть сфокусировано в пятно очень маленького размера.
Считается, что в медицине его впервые использовал Стив Торкель. За счёт того, что все изменения рефракции делались на тот момент резом, он решил просто заменить алмазный скальпель на более точный – лазерный. Так и появилась лазерная коррекция.
В 1985 году доктор Маргарет Макдональд, преподаватель кафедры офтальмологии в Луизианском университете, первой выполнила операцию, получившую название фоторефрактивной кератэктомии (ФРК). В ходе вмешательства, у пациента убрали часть роговицы. В ее центральной зоне, выпарили больше ткани, чем по краям. Получилось, что образованная роговицей линза, поменяла оптические свойства.
Насущной проблемой ФРК в то время, была рабочая зона лазера, которая составляла примерно 4 мм. У здорового человека зрачок в темноте способен раскрываться до 6–8 мм, то есть кольцо, образованное резом, оказывалось точно напротив зрачка. Это создавало серьезные гало-эффекты – помехи от любых источников света, возникавшие ночью. Иными словами, в ночное время пациенты оказывались практически беспомощными, даже фары встречной машины лишали людей способности ориентироваться.
Операции ФРК не сильно изменились и сегодня, хотя выполняются на более современных устройствах. К лазерной коррекции зрения данной методикой до сих пор существуют свои показания, несмотря на то, что при ее проведении роговица глаза становится тонкой и ослабленной.
Радиальная коррекция работает так, что роговица теряет один из своих слоёв – боуменову мембрану, ведь из неё выпаривается большая часть часть коллагеновых волокон.
Чем опасен ФРК (трансФРК)
ФРК (трансФРК и пр.) – дешёвый, практичный и хорошо изученный метод. Но от него уходили к femtoLASIK-методам, а затем к SMILE.
Почему?
По своей структуре, роговица как пирог состоит из 5-ти слоев: эпителия, передней пограничной (Боуменовой) оболочки, собственного вещества (стромы), задней пограничной (Десцеметовой) оболочки и эндотелия.
На этапе эмбрионального развития формируется из трех различных видов ткани: из поверхностной эктодермы в дальнейшем развивается эпителий, из мезодермы – средний слой строма, а из нейроэктодермы – внутренний слой эндотелия. По мере развития и дифференцирования каждая из этих тканей для сохранения своей структуры и специфичности нуждается в изоляции, что и достигается путем параллельного с ними развития пограничных оболочек –эндотелий формирует Десцеметову оболочку, а строма – Боуменову оболочку.
Что нужно знать про роговицу и какие особенности регенерации каждого слоя?
Роговица – часть глаза, которую вы можете легко увидеть: выпуклая прозрачная часть, которая контактирует с воздухом. Обычный диаметр – 10-12 мм. В центре толщина этой выпукло-вогнутой линзы 520-560 микрон, с краю около 1 миллиметра (все размеры усреднённые, бывают тонкие и очень тонкие роговицы). Роговица содержит 5 слоев.
Эпителий роговицы является многослойной плоской тканью и составляет около около 10% всей толщины роговицы. Клетки эпителия роговицы расположены в 5–7 рядов. Эпителий выполняет механическую защитную функцию, поскольку препятствует тому, что микроорганизмы и инородные тела проникали внутри глаза; биологическую защитную функцию, так как содержит клетки, которые участвуют в иммунном ответе, оптическую функцию – муцин слезной пленки заполняет все неровные элементы в поверхностном слое, что обеспечивает гладкую, прозрачную поверхность для прохождения и преломления лучей света; мембранную функцию – представляет собой биологическую мембрану, через которую могут проникать некоторые вещества. Как и обычный эпителий кожи, он отлично регенерирует, и его при операции ФРК удаляют, чтобы получить доступ глубже. В течение нескольких дней он восстанавливается.
Второй слой – боуменова мембрана. Это невероятно тонкий и важный слой, лежащий сразу под эпителием. Боуменова мембрана расположена под базальной мембраной, имеет толщину 12 мкм и не содержит клеток. Боуменова мембрана состоит из хаотично расположенных коллагеновых фибрилл. Имеет переднюю гладкую поверхность и заднюю поверхность для сглаживания неоднородного рельефа стромы, что обеспечивает прозрачность роговицы.
Боуменова мембрана не может восстанавливаться после повреждения, поэтому после повреждений роговицы в этой части, на месте дефектов образуются рубцы и прозрачность роговицы в этих участках нарушается — образуются помутнения. При лазерной коррекции линзы формируются глубже. Однако при любом резе через боуменову мембрану, мы перерезаем нервные окончания. При операции ФРК он удаляется, чтобы получить доступ к строме.
Именно повреждения боуменовой мембраны нарушают эпитализацию глаза, иннервацию и дают другие побочные эффекты.
Следующая часть роговицы – строма. Именно здесь идёт основная работа. Ткань – коллагеновые нити, пропитанные гиалуроновой кислотой. При увеличении они напоминают канаты:
Строма является основной частью роговицы и занимает приблизительно 90% ее толщины. Строма роговицы состоит из параллельно расположенных пластин. Пластины образованы из коллагеновых фибрилл. Коллаген обеспечивает прозрачность роговицы и ее прочность. В строме роговицы выделяют две основные части: переднюю строму роговицы и заднюю строму роговицы. Передняя строма более рыхлая и состоит из более тонких пластин, задняя строма имеет более плотное и компактное строение.
Регенерация стромы осуществляется за счет клеток-кератоцитов, которые способны к синтезу коллагена и, за счет этого, поддерживают оптимальный уровень коллагеновых волокон и внеклеточного матрикса.
Эти самые канаты умеют отлично сращиваться, если их воткнуть один в другой (с образованием узлов-спаек, что мешает остроте зрения), но при этом, будучи положенными друг на друга внахлёст (то есть под разными углами), не образуют этих самых узлов, а просто сцепляются. Во время лазерной коррекции ReLEx SMILE мы вырезаем в этом слое линзу и вытаскиваем её. После операции полость в роговице смыкается – «канаты» ложатся друг на друга, но на местах разрезов не образуется чёткая граница из соединений, то есть всё остаётся прозрачным (сращивания единичных коллегановых нитей происходят на границе линзы, по внешнему диаметру). Каркас поддерживается как обычно — натянутой сверху боуменовой мембраной и нижними слоями.
Следующие два слоя – десцеметова мембрана и эндотелий. При лазерной коррекции практически не затрагиваются. Это своего рода стандартный «кожух» для организма.
В норме роговица имеет физиологические дефекты Боуменовой оболочки, через которые из стромы в эпителий проникают нервные волокна. В здоровой роговице, таких отверстий мало, и имеются определенные защитные механизмы. Когда выпаривается Боуменова оболочка при ФРК, сразу нарушаются защитные барьеры и возникает воспаление, организм на это реагирует образованием фиброзной соединительной ткани. Как раз субэпителиальный и интраэпителиальный фиброз и есть хейз (хейз (флер) – от англ. haze – туман). Он – причина достаточно медленного достижения итоговых результатов при выполнении фоторефракционной кератэктомии (ФРК), это остается одной из основных проблем метода. Стабилизация рефракции, как правило, продолжается несколько месяцев и может сопровождаться регрессом либо возникновением хейза.
Слабо поддающиеся лечению, выраженные помутнения, встречаются нечасто. Но даже преходящий умеренный хейз в период своего существования способен снижать некорригированную остроту и контрастность зрения, что становится частичным возвратом к дооперационной рефракции и ухудшает качество жизни пациентов.
Таким образом, возможное помутнение роговицы, медленное достижение оптического эффекта и болевой синдром, делают ФРК (трансФРК) одной из самых непопулярных методик лазерной коррекции зрения.
Традиционное лечение после ФРК предполагает длительное применение кортикостероидов, что позволяет снижать частоту и интенсивность возникновения хейза, а также в определенной степени влиять на послеоперационную динамику рефракции. Правда, в некоторых случаях роговичные помутнения в зоне фотоабляции оказываются достаточно стойкими и интенсивными, что требует иного подхода к лечению. В этом случае, к медикаментозной терапии, могут быть добавлены лазерные и даже хирургические методы.
Надо отметить, что при использовании ФРК, как способа докоррекции, риски снижены. А вот при первичной коррекции более 1-2 диоптрий все недостатки ФРК проявляются в полной мере.
Нервы конечно восстанавливаются, но на это уходит длительное время. Поэтому после ФРК-методов требуется поддерживающая терапия (до полугода), чтобы с глазом за это время ничего не происходило. Полная регенерация занимает около года. При SMILE-методе рассекается только около 10-15% нервных окончаний, что порождает существенные отличия.
Вторая особенность – каркас роговицы. Кератоконус – выпячивание роговицы вперёд за счёт внутриглазного давления. Это самое частое осложнение, и оно крайне неприятно и полностью необратимо.
LASIK
Примерно одновременно с ФРК, появилась идея не выпаривать линзу на поверхности глаза, а снимать верхний слой роговицы, вырезать под ним полость, а потом присоединять верхний слой обратно. Вначале доктор Зейлер из Берлина, придумал операцию ФТК с помощью эксимерного лазера. Исходя из его практических разработок и работ Хоссе Барракера из 50-х, офтальмолог с Кипра Иоаннис Полликарис разработал практическое воплощение этого метода.
Доктор Хоссе Барракер, был весьма неординарен. Только вдумайтесь, как проходили его операции в то время. В 1949 году, задолго до появления лазеров и нормальной методологии, он просто клал пациента поспать, срезал ему поверхность роговицы первого глаза, быстро замораживал, ехал на другой конец города, шлифовал замороженную роговицу на ювелирном станке и ехал назад в операционную. К моменту приезда роговица таяла, и он возвращал её обратно в глаз пациента.
Первое время такой метод давал не слишком точную коррекцию — разброс составлял ±3 диоптрии, поэтому его применяли только для пациентов с близорукостью высокой степени тяжести. Позднее, офтальмологи Иоаннис Полликарис и Лучио Буратто поняли, что эксимерный лазер позволяет шлифовать роговицу точнее, чем срезать её лезвием.
Хосе Барракер действительно заслуживает всемирного признания за идею изменения формы роговицы с использованием промышленных технологий. Ведь именно благодаря этим работам для многих хирургов стал естественным переход от вытачивания роговицы в замороженном состоянии к использованию эксимерного лазера.
Среди многих направлений исследований, которые в совокупности привели к разработке техники операции LASIC в современном варианте, очень немногим известны работы Российской команды офтальмологов. Именно они были первыми, кто провел эксимерную лазерную абляцию стромы роговицы под ее лоскутом.
На совместном симпозиуме, проведенном в сентябре 1990 года в Колумбийском университете специалистами из глазного института имени Эдварда Хавкнесса и Колумбийского колледжа терапевтов и хирургов, два офтальмолога из России — Александр Ражев и В.П.Чеботарев из Новосибирского института сообщили о результатах двухлетних наблюдений за пациентами, которым была выполнена лазерная абляция с использованием экспериментальной модели эксимерного лазера под роговичным лоскутом, выкроенным вручную.
Русские ученые были первыми, кто придумал расслаивать строму и выполнять абляцию ложа, экспериментируя с двумя видами эксимерных лазеров. Исследователи заключили, что снижение частоты помутнений роговицы и малый спровоцированный астигматизм стали результатом сохранения в ходе операции Боуменовой мембраны.
Так появилась процедура LASIK (это аббревиатура: К — это кератомлилёз, остальные буквы — laser assisted, что означает «при поддержке лазера»). Полликарис привнёс в операцию наиболее прогрессивную часть – он оставлял «ножку» или «перемычку» для срезаемого лоскута (флэпа), что позволяет относительно ровно накладывать его обратно. Кстати, говоря о смещении флэпа при LASIK и femtoLASIK, стоит помнить, как про главную проблему. Срезаемая «крышка» держится именно на лоскуте шириной около 20-40 градусов, и сверху покрывается эпителием. И то, что она стоит на месте, а не «отскакивает», обеспечивает именно эпителий. И больше ничего. Поэтому при травмах глаза она может «отклеиться».
В 1992 году метод лазерной коррекции LASIK был введён как массовая операция. С тех пор он практически не менялся.
FemtoLASIK и FLEX
Хирургам требовалось получить от лазера большую точность реза и меньший нагрев тканей. Тогда появились первые фемтосекундные лазеры (которые дают импульс в десятки тысяч раз короче, чем первое поколение лазеров).
Вначале был разработан FemtoLASIK. Он работает с большей точностью, снизив общее количество осложнений. С помощью фемтосекундного лазера делается разрез по горизонтали (то, что раньше делали механическим лезвием), затем пациент переносится под эксимерный лазер, внутри стромы роговицы выпаривается линза, а сверху кладётся лоскут, который отрезали вначале.
FLEX
В процессе совершенствования, лазер стал позволять резать внутри тканей. Так появился FLEX – по своей сути, являющийся развитием femtoLASIK, поскольку там всё также есть флэп — «лоскут». Но FLEX делался уже одним лазером, а не двумя, поэтому операция происходила значительно быстрее, да и запаха «паленой роговицы», типичного для эксимерного лазера, не было.
Фактически, это всё тот же кератомилёз, только на более высоком уровне точности.
SMILE (ReLEx)
Ещё через некоторое время для FLEX стали уменьшать разрез лоскута, а потом профессор Вальтер Секундо и его коллега Маркус Блум решили попробовать вырезать линзу внутри целиком и достать её через небольшой разрез. Так появилась методика SMILE – аббревиатура означает: «малоинвазивное извлечение лентикулы». То есть вырезание линзы лазером прямо внутри роговицы, с последующим извлечением.
Главный эффект, который сегодня можно достичь современным лазером, – это то, что его луч можно сфокусировать в достаточно малой зоне на расстоянии от поверхности. Если эта зона фокусировки окажется внутри роговицы глаза (пускай и прозрачной), то произойдёт фактически микровзрыв, образующий разрыв ткани.
Как работает такой лазер?
Для того чтобы вырезать линзу на поверхности глаза, нужно примерно около миллиона микроразрывов, то есть около миллиона точек фокусировки, в которых создаются пузырьки плазмы.
Для ровного разреза нужно от 10 тысяч до 100 тысяч точек фокусировки на квадратный миллиметр. Для того чтобы вырезать изнутри роговицы «линзу» диаметром 7 миллиметров (самый частый случай), нужно около 4,3 миллионов лазерных импульсов.
Поперечное сечение лентикулы:
Почему нужен фемтолазер? Потому что чем меньше импульс, тем меньше в итоге получается пузырь плазмы, и тем меньше будет толщина реза и меньше нагрев тканей. Необходимо отметить, что при нагреве, увеличивается риск различных травм и осложнений, вызываемых тепловым воздействием. Чаще всего это означает проблемы с иннервацией, называемый также «синдром сухого глаза». Реже – болезненное изменение формы роговицы, которое невозможно переделать (кератоконус).
Затем лентикула отделяется от толщи роговицы тупым шпателем и вынимается из глаза хирургом, проводящим операцию (это делается пинцетом).
В 2007 году профессор Вальтер Секундо сделал первую операцию SMILE, с двумя разрезами по 5 мм. При этом, сохранялось большее количество нервов внутри глаза и меньше травмировалась боуменова мембрана.
Разработчикам данной технологии удалось незначительно уменьшить длину разрезов. Сегодня опытным хирургам (их пока очень мало) удаётся работать в диапазоне длины реза от 3 до 4,5 мм).
Итак, сама процедура:
Глаз обезболивают Тетракаином. Хирург протирает поверхность, чтобы застраховаться от микросгустков жира. Выполняется центровка и фиксация глаза пневмозахватом. Лазером начинает формироваться лентикула. На второй-третей минуте происходит формирование разреза поверхности роговицы, через который лентикула будет доставаться.
Далее пациент из-под управления ЧПУ переходит в руки хирурга (фактически он перемещается под аппаратом из-под лазера ближе к врачу).
Глаз смачивается:
Вновь производится фиксация глаза, чтобы он не дёргался, пинцетом.
Разрез для извлечения лентикулы разделяется инструментом – шпателем:
Первым маленьким шпателем выполняется разделение верхнего края линзы и окружающих тканей:
Затем нижнего края линзы. Шпатель движется малозаметными рывками – им разрываются микроспайки, возникающие из-за дискретной структуры разреза, кое-где отдельные волокна не «разлеплены», и их нужно разделить. Просто так дёрнуть лентикулу за край нельзя, поэтому делается полный проход шпателем по поверхности, чтобы в полость между верхним краем линзы и роговицей и нижним краем линзы и роговицей вошёл воздух.
Когда линза разделена и готова для извлечения изнутри роговицы, хирург цепляет лентикулу пинцетом:
Лентикула извлекается:
Получившаяся полость промывается физ.раствором, который позже вытечет через тот же разрез, через который была удалена лентикула:
Через 2-3 часа глаз уже ничего не чувствует. В течении нескольких дней нельзя читать, писать, использовать телефон, планшет или ноутбук, нельзя посещать баню или бассейн две недели, чтобы не попала инфекция и снизить риск осложнений.
Что будет после операции?
Основное ограничение после операции – длительное время не трогать глаза руками и в течение одной — двух недель закапывать глазные капли. Часто возникает необходимость использования препаратов искусственной слезы.
Острота зрения в первые дни будет заметно колебаться. Чтобы поверхности тканей сошлись, после извлечения лентикулы, ещё потребуется длительный процесс зрительной реабилитации.
Для чего необходима высокая квалификация хирурга?
Квалификация хирурга лияет на точность отделения лентикулы в параметрической геометрии – когда она уже сформирована двумя лазерными резами снизу и сверху, и её нужно достать из разреза сбоку. Кавитационный рез – 10–15 микрон, он не всегда ровный и есть точки слепления тканей. Соответственно, если хирург малоопытный, то у него два выхода: рисковать травмами тканей при манипулировании шпателем, либо использовать больший разрез и другие режимы лазера.
Второй вариант облегчает выделение лентикулы – поэтому хирургами практикуется изменение частоты лазера, которое даёт «прожаренную» роговицу за счёт большего поглощения тепла тканями боуменовой мембраны, и увеличивает риск побочных эффектов (нарушение иннервации, деформация каркаса роговицы). В эксимерных лазерах во время операции есть даже специфический запах «опаленных тканей», что вынуждает использовать отсос газов.
Также, имеется шанс ошибки на стадии извлечения лентикулы. Любые лентикулярные операции требуют определённых навыков, например, – при манипуляциях дышать в один такт с пациентом, чтобы инструмент в глазу двигался менее травматично.
Обобщённая вероятность возникновения осложнений сразу (как обратимых, так и необратимых) – 1%. Самое опасное необратимое осложнение – выпячивание роговицы за счёт потери жесткости каркаса. Это очень существенное нарушение её биомеханики. Оно возможно в случае, когда производится неточная диагностика, либо при имеющихся особенностях стромы, которые не распознаются сканерами.
Какие осложнения самые тяжёлые?
Частота осложнений при операциях LASIK доходит до 6%, при femtoLASIK и FLEX – до 2-3%, SMILE – 1-2%. Здесь имеются ввиду только значительные осложнения, выявляемые сразу. О других осложнениях, которые проявляют себя со временем либо официально не считаются критическими, мы ещё будем говорить в других статьях.
Одно из самых непоправимых осложнений любой коррекции – это выпячивание роговицы, как при кератоконусе. Кератоконус – сложнейшее осложнение, которое может возникнуть в среднесрочной перспективе.
Следующее по частоте возникновения осложнение – отслоившийся после LASIK, femtoLASIK или FLEX флеп (лоскут). Чаще всего это бывает после LASIK – у них суммарный риск разных побочных эффектов около 6%, при этом до сих пор это наиболее часто назначаемая операция лазерной коррекции. Поэтому любые лоскутные методы коррекции – это прямое противопоказание к контактным видам спорта.
Вопреки распространённому мифу, боуменова мембрана, которая расположена поверх роговицы (которая уничтожается при ФРК и сильно травмируется при femtoLASIK-методах) не даёт защиту от механических повреждений ударного типа. Она обеспечивает стабильность «медленного» типа, в частности, компенсирует давление изнутри глаза.
Фотофобия и зарастание тканей. Этот дефект может возникать из-за различной реакции роговицы на медикаменты и их аналоги, используемые во время операции и в после-операционный период.
Неполная экстракция лентикулы при SMILE-операции. Иногда бывают случаи, когда в роговице остаётся часть лентикулы, которую не удаётся подцепить пинцетом и экстрагировать.
Надрыв края инцизии – дефект, когда хирург инструментом надрывает вход в «тоннель», ведущий к лентикуле. В подавляющем большинстве случаев инцизия надрывается радиально, что опять же, – приводит к гало-эффектам, когда нарушается зрение в темноте.
Что делают сегодня в России
LASIK все еще широко применяется клиниками из-за низких цен на оборудование (эксимерные лазеры стоят 50 — 80 тыс. евро, а фемтолазер VisuMax Carl Zeiss – более полумиллиона евро). Кроме того, не стоит забывать, что старые лазеры из Европы уезжают вовсе не в страны третьего мира. Как правило, они оседают в Российских клиниках-лоукостерах.
У технологии SMILE популяризация и распространение довольно ограничены. Цены на нее высоки (от 80 тыс.руб. на 1 глаз), как следствие, опыт хирургов низок. Помимо прочего, для SMILE необыкновенно важны мануальные возможности и навыки хирурга. Дело в том, что те, кто всю жизнь делали операции LASIK, по большей части не имеют необходимой квалификации для SMILE.
Многие хирурги не хотят переучиваться, опасаясь сложности SMILE. Возможно поэтому, LASIK и другие устаревшие методики еще довольно долго будут присутствовать на офтальмологическом рынке.
В любом случае, все виды лазерной коррекции зрения, даже самые современные, очень по-варварски, делают из глаз контактные линзы и калечат структуру роговицы, приводя к большому числу побочных эффектов и других осложнений, возникающих сразу или со-временем.
При этом, форма глазного яблока не меняется. Например, если глаз был миопическим (удлинённым), то он таким и остаётся, как и остаются все причины, которые привели к данному нарушению зрения.
Как следствие, в течении некоторого времени, проблемы со зрением вновь возвращаются. Об этом читайте в наших следующих выпусках. Берегите Ваши глаза, ведь глаза – это зеркало души!
Использованы иллюстрации из L. Mastropasqua and M. Nubile, Small Incision Lenticule Extraction (SMILE), а также материалы Клиники офтальмологии доктора Шиловой.
Подписывайтесь на наш YouTube-канал и в социальных сетях: ВК, Инстаграм, ФБ
Если статья понравилась, поделитесь с друзьями:
You might also like
More from Колонка офтальмолога
Контактные линзы: как минимизировать вред
Линзам присущи несколько вредных факторов, минимизация которых и определяет, какие линзы будут для вас лучшими. Признаюсь честно, я считаю контактную …
Контактные линзы: почему в них точно не стоит плавать
Самым неприятным при купании в линзах является не то, что они могут уплыть. Купание в линзах опасно осложнениями, которые могут …
Очки с дырочками: кому нужны и зачем
Сегодня мы поговорим о том, как использовать очки с дырочками. По-английски их называют pinhole glasses, у нас их называют очками-тренажёрами …