Гимнастика для глаз

Почему не работает гимнастика для глаз из интернета? Почему после глазодвигательной гимнастики болят глаза? В чём здесь подвох? Об этом и не только вы узнаете в нашем интернет-журнале.

Интернет сейчас пестрит разного рода рекомендациями от людей, толком не представляющих, как работает зрительная система и уж подавно не понимающих, каким образом зрение портится. Дело в том, что главной причиной нарушений рефракции является напряжение и гипертонус глазодвигательных мышц, а при спазме аккомодации – и цилиарной мышцы.

Как вы думаете, стоит ли нагружать работой мышцу, которая и без того уже напряжена? Может ли это как-то улучшить состояние мышцы?

Желаем приятного чтения!