Меня зовут Федор Симонов. Больше 10 лет я обучаю тому, как за несколько месяцев, без лазерной коррекции избавиться от очков и восстановить чёткость зрения.
Такого в мире никогда не было. То что вы могли встречать – метод Бейтса и тому подобное, – было создано ещё в 18 веке!!! и в силу ряда причин требовало поистине, титанического труда, поэтому и не получило широкого распространения.
🙂 Я благодарен каждому, кто дочитает пост до конца и поделится с друзьями. Возможно прямо сейчас кто-то из них думает о том, как ему улучшить зрение!
Когда-то жизнь заставила меня найти способ сохранить здоровье своих собственных глаз. Я был удивлён, насколько это реально и несложно. Теперь моя цель – сделать так, чтобы каждый мог вернуть себе чёткий, красивый взгляд, свободный от очков и линз!
Страница моего проекта: https://visionexpert.tv/getstarted
Все началось еще в школе, когда мама заметила, что один мой глаз стал немного косить и лениться. Тогда она мне показала пару элементарных упражнений для глазных мышц, и мы с ней довольно быстро это исправили. Мне не пришлось носить очки или лечиться у офтальмолога, проверка зрения показывала, что всё в норме.
Через 10 лет, когда я ещё только пришёл рядовым разработчиком (программистом) в СоюзГеосервис, чтобы зарекомендовать себя мне приходилось работать по 14 часов за монитором. Это был международный проект, связанный с разработкой ПО для сейсморазведочных работ. Тогда я впервые узнал, что такое перегрузка зрения во время работы.
Через полгода я понял, что работать дальше становится попросту невозможно. Мои глаза просто физически не позволяли этого делать. Мало того, что они болели и были красные, капли мне не помогали и очень ощутимо падало зрение. Уже к 5–6 часам вечера состояние становилось нерабочим.
Мне назначили очки, ещё одни капли и предупредили что лучше сразу сделать операцию 😐. Перспектива стать очкариком никак не входила в мои планы, а когда я изучил все возможные риски лазерной коррекции, желание ей воспользоваться улетучилось также быстро, как и появилось.
В итоге, я не согласился на лазерную коррекцию.
Первое, что я сделал, это конечно начал заниматься разными видами гимнастики для глаз, в надежде что скоро всё вновь станет О.К.) Но оказалось, что само по себе это не слишком-то работает.
👁️🗨️ Конечно, какой-то эффект безусловно был, глаза намного меньше уставали, но заметного улучшения не было. Я перепробовал тогда все возможные гимнастики, которые удалось найти, и Бейтса и Норбекова, изучил что предлагают западные авторы. Их кстати, оказалось довольно много, но по-настоящему полезный материал я нашёл только у Этны Ван Дер Вёрф и Лео Энгарта. Большое значение они оба уделяли пальмингу и действительно, эта техника давала мне наиболее ощутимый результат, снижая напряжение и боль в глазах 👀.
✅ Зрение же у меня начало заметно восстанавливаться только тогда, когда я дополнительно начал заниматься восточными практиками саморегуляции. Сейчас острота моего зрения составляет 150% по таблице проверки зрения Сивцева (всем знакомые Ш и Б). Самая мелкая нижняя строка соответствует остроте зрения 200%, я чётко вижу вторую строку снизу.
Стандарт зрения – это просто способность видеть и различать контуры предметов, фактуру, цвет, четкость на расстоянии 5 м. Люди, живущие в горах, имеют остроту зрения намного выше за счет того, что постоянно фокусируют взгляд близко и далеко. Картина в горах радует глаз и ничто не напрягает зрение, идет постоянная тренировка глазодвигательных мышц. Острота зрения у горных жителей может достигать 200 и даже 300%, это известный факт.
🙂Уже прошло довольно много времени. Сейчас я уже сам руковожу довольно большим отделом разработки здесь же, в СоюзГеосервисе, и при этом моё увлечение восточными практиками и восстановлением зрения превратилось в самостоятельное серьёзное хобби.
Началось всё на вечерних тренировках, когда друзья стали просить научить их с помощью цигун и йоги улучшать зрение. За 8 лет, это привело к формированию полноценного метода и созданию целой команды, которая проводит занятия фитнесом для зрения в йога-турах и различных выездных мероприятиях. Дошло до того, что я не первый год выступаю на конференциях по зрению в Испании и Германии на одной площадке со своими фаворитами Этной Ван Дер Вёрф и Лео Энгартом.
Вначале, я просто делился теми упражнениями, которые помогли мне самому. Потом я собрал всё что знаю и лучшее, что нашёл у других авторов, добавил техники цигун и йоги. Получилась цельная система, которая за годы постепенных улучшений в сотрудничестве с коллегами, среди которых офтальмолог с более чем 25 летним опытом работы, превратилась в то, что сейчас мы даём нашим клиентам.
Когда мы ещё начинали работать в Тюмени, к нам пришёл парень, его звали Николай. Легендарная личность, когда-то у него зрение было -13 и он носил огромные линзы. Когда он пришел к нам, у него было -8. Николай сам смог довести зрение только до -8. Через 3 месяца плотных занятий у нас он дошёл до -3,5 и снова стал водить машину!
Этот успех вдохновил нас. Мы поняли, что в онлайне мы сможем принимать людей из других городов и создали онлайн-школу, куда к нам стали приходить люди разных возрастов, причём с нескольких континентов. Тогда у нас было все очень просто, были и многие методические недочёты.
Сегодня мы проводим регулярные занятия в онлайн-школе на русском и английском языках, каждый год проводим туры для улучшения зрения на Бали, в Испании и на Алтае, выступаем в Швейцарии, Германии, Венгрии, ряде других стран Евросоюза.
Только за 5 последних лет, по нашим подсчётам, на занятиях было исправлено более 1500 диоптрий, люди снимают очки впервые за 10, 20, даже 30 лет.
Быть свободным от очков и линз не только очень комфортно. Это здорово повышает уверенность в себе, привлекательность и работоспособность. И это достаточно просто, нужен минимум усилий и всего полчаса в день!
На дворе 21 век, а (вдумайтесь только!) половина населения планеты испытывает трудности, связанные с теми или иными нарушениями зрения! * – по данным Всемирной организации здравоохранения. Больше всего меня лично удивляет тот факт, что современная медицина, как и в 18 веке, надевает людям на всю жизнь 👓 очки!!! или продаёт дорогостоящие операции лазерной коррекции, которые лишь меняют кривизну роговицы и со временем (а иногда и сразу) могут создавать массу новых проблем.
📢 Возможно кто-то из ваших друзей носит очки или его глаза устают на работе. Помогите им узнать о нас, сделав репост этой записи в социальной сети. С меня любая консультация, если необходимо! ✌🙂
Если Вам или Вашим друзьям нужна любая консультация относительно зрения, – заходите на страницу https://visionexpert.tv/getstarted, пишите Ваши вопросы и я обязательно отвечу. Спасибо!
Подписывайтесь на мой YouTube-канал, там я публикую ценные рекомендации и лайфхаки для профилактики нарушений зрения.
Подписывайтесь на наш YouTube-канал и в социальных сетях: ВК, Инстаграм, ФБ
Статья понравилась? Поделитесь с друзьями, возможно она будет им полезна:
You might also like
More from Истории успеха
Незаконченная эволюция научных взглядов и представлений о механизме аккомодации
Аккомодация – это способность глаза настраиваться таким образом, чтобы на сетчатку проецировалось чёткое изображение. Глаза могут быстро фокусироваться на близких и …
Закаливание детей дошкольного и младшего школьного возраста
Доказано, что систематическое закаливание уменьшает предрасположенность детей к простудам и положительно влияет на поведение ребенка.
Так ли страшно закаливание и обязательно ли это связано с ледяной водой
Поводов для поддержания здорового уровня иммунитета становится всё больше, а всевозможные витамины и БАДы не дают ощутимого прироста эффективности работы …
