Существует большое количество видов путешествий, пляжные, горные, гастрономические, культурные, бизнес, фитнес и йога-туры. Одни из них позволяют расслабляться, проводить время на пляже и осматривать городские окрестности, а другие, помимо всего этого, предполагают занятия телом и делом. Я лично предпочитаю оздоровительные виды путешествий.
Сейчас я уже нахожусь в родной Тюмени, а совсем недавно вернулся с Алтая, где я с моими коллегами, Лилой Унгвари и Мариной Монтиель проводил тур для восстановления зрения. Тур проводится ежегодно в разных живописных уголках планеты и создан для того, чтобы хорошенько отдохнуть, набраться сил и за одну неделю глубоко погрузиться в процесс восстановления зрения.
Главные компоненты моего тура – это красивые курортные места, элементы традиционных восточных практик и система реабилитация зрения, автором которой я являюсь. Помимо утреннего знакомства с йогой и цигун, мне удалось создать целую систему инструментов для того, чтобы можно было научиться видеть чётко без линз и опасных операций.
Команда специалистов
Лила – врач офтальмолог из Венгрии, посвятившая своему делу 25 лет и принявшая решение усовершенствовать помощь, которую может оказать офтальмолог. Как она сама говорит, – несмотря на то, что 7 лет её учили корректировать зрение с помощью классических методов, с годами стало ясно, что это не решает проблемы пациентов и они всегда возвращаются за рецептами новых, более сильных очков.
Марина приехала из Испании, где несколько лет квалифицированно использует йогу и метод Бейтса для работы с группами людей, испытывающих нарушения зрения разной тяжести.
И я, автор этого канала, уже почти 10 лет увлечённо совершенствую мой авторский метод восстановления зрения, который я с лёгкой руки друзей, назвал «Глаз-Алмаз».
Таким интернациональным коллективом, при помощи бессменного переводчика Веры Николаевны, мы великолепно поработали и чудесно провели 10 дней в самом сердце Алтая, у притока главной водной артерии, реки Катуни.
В чём прелесть такого отдыха?
Каждое утро, просыпаясь под пение лесных птиц в уютнейшем этно-отеле, созданном по принципу небольшой деревни с кедровыми домами разной вместимости, ты понимаешь, что это будет прекрасный день!
Затем, после утренних азов йоги или небольшого занятия цигун, вместе с новыми друзьями из разных стран, мы отправлялись на очень вкусный завтрак.
После завтрака нас ожидали двух-часовые интенсивные занятия зрением, которые были весёлыми и познавательными, ведь участники узнавали, как и при каких условиях, глаза человека могут видеть чётко!
Вот только некоторые темы, которые мы изучали на занятиях:
- Принципы чёткого зрения
- Расслабление глаз
- Психология чёткого зрения
- Снятие контроля над механизмом аккомодации
- Балансировка глазодвигательных мышц
- Нормализация обмена веществ
- Сбалансированное питание и детоксикация организма
Стоит отметить, что питание в отеле вообще, было очень вкусным. Как специалист, я без устали повторяю моим клиентам, что питаться необходимо здорово и сбалансированно. Здесь же, за меня всё уже сделала администрация заведения. А ещё, здесь были вкуснейшие алтайские травяные чаи, которые мы пили вечерами и фантастически вкусные торты с ягодами!
После обеда мы обычно направлялись в путешествие по окрестным красотам, природным достопримечательностям на лошадях, дорожном туристическом лайнере или прямо на рафте (большой плот для сплава по горным рекам).
Мне кажется, что все уехали отсюда обновлёнными и наполненными чистой здоровой энергетикой. Вообще, на Алтае всё нацелено на оздоровление души и тела, поэтому мы все остались очень довольны.
Конечно, была пара небольших неувязочек с багажом, который у трёх человек затерялся в Аэрофлоте. У одной девушки из Венгрии его привезли только на пятый день!😳. И всё же, эти неприятности не смогли подмочить тот колоссальный позитив, который мы все здесь получили.
Скоро у нас выйдет небольшой фильм, где вы сможете увидеть, какие инструменты работы со своим здоровьем получили участники тура и что они говорят об этом сами. Вы даже узнаете, как при -8 можно качественно обходиться без очков, надевая их только в рабочем кабинете!
В очередной тур мы направимся сюда уже в июле 2020 года (Подробности).
А в сентябре, когда уже не слишком жарко, мне и моим коллегам предстоит тур для улучшения зрения в Испании.
Присоединяйтесь, друзья, вы улучшите зрение, прекрасно отдохнёте и найдёте новых друзей! С каждым годом, тур становится всё полезнее и увлекательней. Чем больше я этим занимаюсь, тем большую удовлетворённость получаю.
Краткий фото-отчёт о поездке Вы можете посмотреть в YouTube: фото-отчёт
Подписывайтесь на наш YouTube-канал и в социальных сетях: ВК, Инстаграм, ФБ
Статья понравилась? Поделитесь с друзьями, возможно она будет им полезна:
You might also like
More from Истории успеха
Закаливание детей дошкольного и младшего школьного возраста
Доказано, что систематическое закаливание уменьшает предрасположенность детей к простудам и положительно влияет на поведение ребенка.
Так ли страшно закаливание и обязательно ли это связано с ледяной водой
Поводов для поддержания здорового уровня иммунитета становится всё больше, а всевозможные витамины и БАДы не дают ощутимого прироста эффективности работы …